• <td id="cy4gy"><em id="cy4gy"></em></td>
  • <bdo id="cy4gy"></bdo>
  • <pre id="cy4gy"></pre><input id="cy4gy"><em id="cy4gy"></em></input>
  • 


    
  
    
    
    
  
    

    



    
  
    
    
    
      
    首頁>電競比賽 > 正文
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      
    
        
    
          
    水喝錯了？研究:每天喝8杯水對大多數人來說可能過量
    
          
    
            
     2022-11-27 18:56:59來源：游俠網 
    
          
    
        
    
        
    
          
    
		   

    (相關資料圖)
    網上經常流傳一個說法，即每天喝 8 杯水（約 2L）有利于身體健康，這真的科學嗎？近日，一項發表于《科學》的研究顛覆了以往人們對飲水的認知，科學研究顯示，每天8杯水的飲水建議可能超過大多數人真正的需水量。
    中國科學院深圳先進技術研究院醫藥所、深圳理工大學（籌）藥學院科研團隊聯合近100個國際團隊，對26個國家共計5604名受試者進行了研究，樣本年齡覆蓋8天大的嬰兒到96歲的老人，推導出全球首個用于預測人體每天需水量的公式，首次揭示了人類全生命周期的需水量規律。
    水是生命之源，人體每天的水周轉量，包括了我們攝入的水分和流失的水分，在很大程度上反映了人們的需水量。研究發現，20~35歲男性每天的水周轉量為4.2升，30~60歲女性每天的水周轉量為3.3升，此后隨著年齡的增長而下降，到了90多歲，都下降到2.5升左右。
    水周轉率示意圖
    值得注意的是，水的周轉量并不等于飲用水的需求量，例如，一名20多歲的男性每天的水周轉量為4.2升，但并不需要飲用4.2升的水，因為人體代謝和體表水交換可提供其中的15%，其余85%的需水量來自食物和飲水。
    中國科學院深圳先進技術研究院助理研究員 張雪映：那么在這之中，飲食和飲水又各占一半，也就是說（對于）一名20歲的成年男性來說，每天的飲水量在1.5到1.8升左右，同年齡段的女性在1.3到1.4升左右。
     	
		  		  
		  
    標簽：
							 
							
    
		  
    
		  	 
        
    
      
    
      
    
        
    相關新聞
    
        
      
    
    
    
    
     
	

    
                    
    
                        
                        
                    
    
                
    
      
    
	  
    
      
      
    
      
      
    
      
    
        
    熱點
    
        
      
    
      
      
    
    
     
  
    
   

    

 






 

香蕉精品视频在线观看入口,国产福利在线播放,欧美曰韩一区二区三区,伦理片免费草民电影网


    

    • <td id="cy4gy"><em id="cy4gy"></em></td>
  • 
<bdo id="cy4gy"></bdo>
  • <pre id="cy4gy"></pre><input id="cy4gy"><em id="cy4gy"></em></input>
  • 

主站蜘蛛池模板：
国产在线高清视频无码|
精品无码国产自产在线观看水浒传
|
аⅴ中文在线天堂|
538国产视频|
欧美系列第一页|
国内少妇人妻丰满AV|
亚洲毛片无码专区亚洲乱|
久久99精品久久久久久不卡
|
久久久久亚洲精品无码网址|
黄色大片在线播放|
日韩日韩日韩日韩日韩|
天天综合天天综合|
免费A级毛片无码免费视频|
jizz免费在线观看|
猫咪av成人永久网站在线观看|
天天做天天摸天天爽天天爱|
人妻丰满熟妇AV无码区免|
97久久超碰国产精品2021|
精品蜜臀久久久久99网站|
少妇饥渴XXHD麻豆XXHD骆驼|
免费观看成年人网站|
99爱在线精品免费观看|
欧美综合自拍亚洲综合图片区
|
免费做暖1000视频日本|
99在线精品一区二区三区|
6580岁老太婆|
国产在线高清精品二区色五郎|
色狠狠狠狠综合影视|
精品国产高清自在线一区二区三区|
废柴视频网最新fcww78|
亚洲精品动漫人成3d在线|
香蕉污视频在线观看|
日韩人妻不卡一区二区三区|
国产一区二区三精品久久久无广告|
中文字幕亚洲一区二区三区|
琪琪see色原网中文|
国产精品线在线精品|
久久综合网欧美色妞网|
美国十次啦大导航|
在线播放第一页|
九色视频最新网址|